Opinión

ANA ROMERO · Peluquería & Belleza

MIR, todos podemos ser el número 1

“Lunes estudio, martes estudio, miércoles estudio, jueves estudio, viernes estudio, sábado simulacro. Os lo va a pedir el cuerpo”. Eso nos dijeron, y prácticamente me avergüenza reconocer que durante mucho tiempo fue verdad. Los días pasaban, imposible diferenciar unos de otros y, el sábado, el cuerpo te pedía un simulacro (más o menos). Y entonces llegó. El día M, D ...

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Aprender a superar las pérdidas

Nuestras pérdidas no incluyen sólo nuestras separaciones y nuestros adioses a los seres queridos, sino también las pérdidas de nuestros sueños y nuestras esperanzas irrealizables. Estas pérdidas forman parte de nuestra vida, son constantes, universales e inevitables. La muerte es especialmente difícil de entender en nuestra sociedad urbana y consumista, que fomenta la ilusión de que vamos a vivir muchos ...

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El aliado africano contra la gripe

Pelargonium sidoides Y al final llega el invierno. Suele suceder que cuando estamos más desprevenidos, se presentan el frío, la lluvia y la nieve. Se presentan sin avisar. Como viejos conocidos que por la fuerza de la costumbre ignoramos hasta que los vemos entrar en casa, con la ropa de abrigo sin preparar.  E irremediablemente con el invierno la gripe, ...

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Jaque mate a la leucemia

Nunca lo hubieras imaginado, pero resulta que un día, sin previo aviso, la prima hermana de la muerte se presenta ante ti con un tablero de ajedrez bajo el brazo y te ‘propone’ una partida irrechazable. Y esto ocurre. Vaya… ¡qué si ocurre! En mi caso, la partida llegó en forma de leucemia. Tras un largo paso por urgencias del ...

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¿Cómo retener talento en hospitales pequeños?

Un reto de gestión para la provincia de Albacete Cuando uno es médico especialista en un hospital pequeño no puede evitar sentir la pérdida cuando un compañero con talento elige irse de forma voluntaria a otro destino laboral. Hay compañeros que no son susceptibles de ser retenidos mucho tiempo (por su situación personal o por estar metidos en proyectos de ...

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Axesórate, atención a la salud sexual

Asexórate es una asociación sin ánimo de lucro que persigue, a través de sus acciones la promoción y el libre ejercicio de los derechos sexuales y los derechos reproductivos de todas las personas, contribuyendo a la mejora de la salud sexual en nuestra provincia y nuestra comunidad autónoma. Llevamos casi veinte años trabajando en la provincia de Albacete y en los ...

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Es hora de pensar en los familiares

¿Se siente más nerviosa? ¿Le cuesta dormir ¿Tiene contracturas musculares? ¿Siente más tristeza en este último mes después de que su marido estuviera en la UCI? Durante toda la entrevista telefónica, Juana me contesta de forma diligente y amable. Juana es una mujer de 67 años de edad que cuida de su marido, que después del  ingreso en UCI no ...

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Caminar para respirar: Pozo Cañada

Sierra de  la Calzada “Caminando de esta forma, notas que el prana entra y sale de tu cuerpo de forma natural” El pequeño libro de la respiración, S. Shaw Desde Albacete por la autovía hasta Pozo Cañada para continuar por la carretera general hasta el km 283 en donde nos desviamos por un carril a la derecha, y aparcamos debajo de ...

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Para la seguridad del deportista, sensatez

Me encantaría poder decir otra cosa, como por ejemplo que si todos los deportistas se hiciesen una prueba de esfuerzo acabaríamos con la muerte súbita en el deporte, pero no es verdad. Ojo, no estoy diciendo que no sea importante, intento explicar que muchas veces la vendemos como un seguro de vida y evidentemente, seguros de vida en esto del ...

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¿Te duele? Tócate el pie

Ni la Universidad Popular ni el Ayuntamiento de Albacete han contestado a nuestros correos avisando sobre sus charlas y cursos pseudocientíficos. Nada sobre la reciente charla sobre Hemi-Sync y el poder de los cederrones con sonido estéreo, para lo que les recomiendo que echen un vistazo al Real Decreto 1907/1996, de 2 de agosto, sobre publicidad y promoción comercial de ...

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Lassus - Asociación de Ayuda contra el síndrome depresivo