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    ¿Es demasiado pronto para el desconfinamiento?

    Después de un mes de confinamiento, muchos nos preguntamos cuándo, cómo y a qué velocidad volveremos a la normalidad, aunque ya intuimos que no será normal. Un grupo de expertos del think tank American Enterprise Institute elaboró una hoja de ruta hacia la reapertura, publicada el 28 de marzo, en la que marca cuatro fases hasta el desconfinamiento total en ...

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    Botón antipánico para superar la adicción al tabaco

    Los fumadores cuentan con una nueva herramienta gratuita para dejar de fumar. Se trata de una aplicación móvil avalada por la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC). Respirapp es una guía para abandonar el tabaquismo, con la peculiaridad de que cuenta con un botón antipánico. Éste se puede pulsar en los momentos en los que el fumador vea que va ...

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    Los centros de salud recetan ejercicio físico

    Previene hasta 26 enfermedades, desde depresión y ansiedad hasta hipertensión, ictus u obesidad. Con este argumento, la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (SemFYC) ha movilizado a los centros de salud, tanto a los profesionales como a los pacientes. El sedentarismo mata y el tratamiento es tan sencillo como caminar, de ahí que los ocho centros de salud ...

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    Me han devuelto la vida a tiempo

    Empiezo a escribir estas líneas justo el día en que se cumplen dos años y medio de mi nueva vida. Aquel día de noviembre de 2014, alrededor de las 9 de la mañana, comenzaba en uno de los quirófanos del Complejo Hospitalario Universitario de Albacete mi trasplante de riñón, tras unas horas previas de nervios y, por qué no decirlo, de ...

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