• Archivo de Etiquetas: ejercicio físico

    Asocian el ejercicio intenso con la aparición de arritmias

    La clave está en el término medio, ya que un estudio apunta que el ejercicio intenso está relacionado con la aparición de arritmias, igual que nadie pone en duda que el sedentarismo está directamente relacionado con todas las patologías cardiacas. Los deportes que conllevan un mayor riesgo de arritmias son aquellos considerados de resistencia, como el ciclismo o el atletismo, ...

    Leer más »

    ¿Qué ejercicio físico debe hacer una embarazada?

    El desarrollo fetal ocurre aproximadamente durante 40 semanas, y éstas han demostrado ser trascendentes en la futura salud del recién nacido debido a la extrema sensibilidad y plasticidad que atraviesan los órganos en desarrollo. María Perales Santaella, Universidad Camilo José Cela Shuttersock   Este hecho responde al término científicamente conocido como hipótesis de Barker (también conocido, en inglés, como FOAD, ...

    Leer más »

    Los centros de salud “recuperan la inspiración”

    La razón es tan sencilla como que el tabaco mata. La Semana Sin Humo es una actividad comunitaria de prevención y promoción de la salud dirigida a disminuir la prevalencia del tabaquismo. Bajo el lema “Recupera la inspiración”, los centros de salud, con sus pacientes y profesionales, se han lanzado a la calle. La apuesta de los centros por el ...

    Leer más »

    El 51% de las mujeres de la región no hace ejercicio

    A pesar de las numerosas ventajas del ejercicio físico, una gran proporción de nuestra población tiene hábitos sedentarios. La Encuesta Nacional de Salud sitúa a Castilla-La Mancha como la tercera comunidad autónoma con más sedentarismo, y, según el Instituto Nacional de Estadística, nuestra comunidad está por encima de la media nacional en este mal hábito, dado que el 45% de ...

    Leer más »