Alberto Martínez se prepara, después de estudiar Psicología, para el sacerdocio
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Raúl Godoy, el médico psicólogo
Tendrá lugar el 1 de junio en la Posada del Rosario
Leer más »¿Qué papel tiene un psicólogo en la depresión?
Un psicólogo es un profesional que nos puede ayudar a trabajar nuestra forma de actuar, es decir nuestra actitud, manejar nuestras emociones, y mejorar nuestra forma de pensar para afrontar los problemas de la vida cotidiana. Lo más frecuente es que se solicite ayuda psicológica para superar problemas de depresión, ansiedad y estrés. Fotograma de una película. Este año tengo ...
Leer más »El hombre que cambió el tractor por la Psicología
Germán Martínez Granero prácticamente se ha bajado del tractor para ponerse la bata blanca. Este psicólogo tardío -acabó la carrera con 37 años- es interno residente en el Complejo Hospitalario Universitario de Albacete. Detrás de un cambio de vida radical, hay una historia de esfuerzo y superación. En la actualidad, Germán Martínez es R2 (residente de segundo año). Con 16 ...
Leer más »Enfermos renales piden coherencia en los tratamientos
Treinta pacientes de Hellín recorren medio millón de kilómetros al año para someterse a hemodiálisis en Albacete. Además, 25 enfermos renales que podrían tratarse en Yecla, Cieza o Caravaca (Murcia) se derivan a Albacete a causa de las fronteras sanitarias entre regiones, lo que les supone 300.000 kilómetros al año. Alcer, la asociación que representa a estos pacientes, ha pedido ...
Leer más »Un psicólogo pone banda sonora al autismo
Se llama Álvaro Cuenca y ha compuesto el himno con el que la Asociación Desarrollo-Autismo celebrará en octubre su 15 aniversario. Con 28 años, este psicólogo albaceteño ya lleva media vida junto a su guitarra. Estudió Psicología porque no entendía la violencia; empezó a componer porque necesitaba desahogarse y ahora cantar para niños con trastornos del espectro autista le ha ...
Leer más »El estrés afecta a la salud física y mental
Seguramente, en los últimos años, algún conocido le haya comentado que está “estresado” con su situación actual o que sufre de “estrés”. Generalmente, el término “estrés” se atribuye a los cambios psicofisiológicos que se producen en nuestro organismo frente a una situación que nos genera una demanda excesiva de nuestros recursos y energía. También se utiliza para hacer referencia a ...
Leer más »Goya para un psicólogo
El psicólogo Raúl Arévalo ha sido uno de los triunfadores de la gala del cine español. La “Tarde para la Ira” se ha alzado en la XXXI edición de los Goyas con 4 Premios: Mejor Película; Mejor Dirección Novel; Mejor Guión Original y Mejor Actor de Reparto. El Gobierno de Castilla-La Mancha ha felicitado a todo el equipo del largometraje. Esta película que ...
Leer más »La hormona del cambio de hora
A las tres serán las dos. Esta madrugada se ganará una hora de sueño y el domingo por la mañana empezará el pequeño caos del cambio. Y es que hay una hormona, la melatonina, que regula el ciclo de sueño y vigilia. Le afecta mucho la luz y, por tanto, este cambio. Eso sí, retrasar las manecillas del reloj “ni afecta a ...
Leer más »Los síntomas de la vuelta al trabajo
El despertador, las prisas, la rutina, el estrés y el adiós a ese paréntesis con el que se sueña todo el año. Volver al trabajo después de las vacaciones tiene síntomas. Puede provocar mal humor, cansancio o hastío. Sin embargo, que nadie se llame a engaño, la depresión postvacacional no existe. Volver al trabajo suele ser duro, sobre todo si ...
Leer más »El árbol de los problemas
Hoy quería contarles un cuento muy antiguo que nos muestra una pequeña pero gran enseñanza sobre cómo manejar y lidiar con los pensamientos, los problemas y las preocupaciones que sobrellevamos día a día: El cuento dice así: “Había contratado un carpintero para ayudarme a reparar mi vieja granja. Él acababa de finalizar su primer día de trabajo que había sido ...
Leer más »Mindfulness, el dolor no se puede evitar
Quizás habrán escuchado últimamente en innumerables ocasiones el término de mindfulness, o al ojear cualquier periódico o semanario se habrán encontrado una y otra vez con esta palabra que está tan de moda, pero ¿a qué hace referencia en realidad cuando nos referimos a este término? La palabra mindfulness, no tiene una traducción literal al castellano, por eso se ha definido ...
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