• Opinión

    La salud bucodental influye en todo

    El 20 de marzo es el Día Mundial de la Salud Oral. Este año el lema es «Boca sana y sabia toda la vida». Una buena salud oral durante toda la vida previene la aparición de enfermedades y refuerza la salud general. La caries es la enfermedad más común en el mundo y la sufrirán el 95% de las personas a lo ...

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    Así es la Pediatría en Suecia

    En las siguientes líneas intentaré describir cómo funciona la Pediatría en Suecia y el trabajo de pediatra. Pero inevitablemente lo haré añadiendo juicios de valor y comparaciones con el sistema español, pues en ambos he trabajado. No obstante, soy consciente de que algo que funciona bien en un sistema puede no tener buen resultado en otro y viceversa. Pero quizá ...

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    La hora a la que comemos sí influye

    La cronobiología nutricional hace referencia a las diferencias en el estado hormonal y de respuesta metabólica de nuestro organismo ante la ingesta de comida en los diversos momentos del día. Hay  una respuesta hormonal, más o menos rápida y adaptada, en función de la hora del día a la que comemos. Por ejemplo, si hacemos una curva de glucemia (administrando ...

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    Un minuto mindfulness para respirar

    Vamos a tomar conciencia del ritmo vertiginoso de nuestras vidas, de nuestra agitada y a veces rutinaria vida, transitamos por ella casi siempre de una actividad a otra sin parar, sin detenernos. Tenemos prisa por acabar lo que estamos haciendo, simplemente para comenzar con otra actividad; a todo esto le añadimos que estamos pendientes del móvil, del wassap, del correo ...

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    Nos aislamos del ruido hacia el río Zarra

    ¡Celebra la naturaleza, honrando lo que la Madre Tierra y el cosmos nos han ofrecido! Thich Nhat Hanh, Saborear Una tarde de sol espléndido presagiaba una buena etapa. Tras algunos kilómetros, un águila en un majano nos hace volver por si pudiéramos acercarnos a verla. Levanta el vuelo pero tras dos pasadas en círculo vuelve a posarse, ¡está claro que tiene ...

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    Del Hospital de San Julián al General

    El hospital es un lugar donde los miembros de la comunidad pueden obtener beneficios destinados a devolverles la salud además de ser un centro de enseñanza y de investigación donde se amplían los saberes médicos. A ello se une el aspecto social que cada etapa vivencial confiere a la presencia de la enfermedad  por lo que su historia forma parte ...

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    La mujer y el virus del HPV

    Hace ya tiempo que España introdujo, como la mayoría de los países adelantados, la vacuna contra el virus del HPV, pero todavía se siguen produciendo comentarios, a veces incluso de profesionales sanitarios, sobre la conveniencia o no de vacunar. Actualmente se encuentra introducida dentro del calendario vacunal, prueba evidente de que las autoridades sanitarias la consideran necesaria-efectiva. Incluso en algunos ...

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    En primera persona: Carrie Fisher

    Carrie Fisher, la Princesa Laia en “la Guerra de Las Galaxias”, falleció el pasado 27 de diciembre a los 60 años de edad en Los Ángeles, tras haber sufrido una parada cardiaca. Fisher volaba desde Londres donde había estado promocionando su último libro ”The Princess Diarist”, en parte autobiográfico, en el que hablaba de los avatares de su vida, de ...

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    Más luces que sombras en la receta

    Este mes de febrero se han cumplido cuatro años de la instauración de la receta electrónica en Castilla-La Mancha como la entendemos actualmente, aunque hay muchos ciudadanos que no saben cómo funciona. Obviamente, durante este tiempo se han prescrito y dispensado unos cuantos millones, bastantes, de recetas y creo que puedo hacer un análisis de cómo funciona, siempre, claro, desde mi ...

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    La dependencia no está en la discapacidad

    ¿Es tu hermano?, ¿is your brother?, ¿és el teu germà?, ¿es tu hermanico? A lo largo de mi vida esta pregunta me ha acompañado por todas partes del mundo sin que ningún amigo, entrenador o compañero nos pareciésemos en nada; solo en el blanco de los ojos. Y es que depende de la procedencia de la persona que pregunta puede ...

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