• Merluza con leche

    merluza

    Receta de Centros de Nutrición Garaulet.

    Ingredientes para 4 personas:

    • 90 gr de merluza.
    • 4 tomates maduros.
    • 2 dientes de ajo.
    • 1 cucharada de pimentón dulce.
    • 2 cucharadas de aceite oliva.
    • 1 taza de leche.
    • Perejil, sal, pimienta y eneldo.

    Preparación:

    1. Hacer un sofrito con los tomates, el ajo, el perejil y la sal.
    2. Retirar y aún caliente incorporar el pimentón y dejar enfriar.
    3. Incorporar la leche, hervir e introducir las rodajas de merluza y, a fuego lento, dejar 8 minutos.
    4. Servir en una cazuela de barro y añadir un poco de eneldo.