Diario Sanitario Periódico digital de información sanitaria.

Una de las capacidades menos valoradas y quizás más extraordinaria que poseemos los seres humanos es la capacidad de recordar, la memoria. Desde que nacemos ha estado siempre ahí, y como el respirar la utilizamos continuamente sin saber muy bien cómo lo hacemos. Quién no tiene esta escena grabada en su memoria. Se desarrolla principalmente en la infancia, es imprescindible ...

Un psicólogo es un profesional que nos puede ayudar a trabajar nuestra forma de actuar, es decir nuestra actitud, manejar nuestras emociones, y mejorar nuestra forma de pensar para afrontar los problemas de la vida cotidiana. Lo más frecuente es que se solicite ayuda psicológica para superar problemas de depresión, ansiedad y estrés. Fotograma de una película. Este año tengo ...

La “calidad de vida” es un concepto relacionado con las condiciones de nuestra vida que contribuyen a nuestro bienestar físico y emocional. Por tanto, son muchos los factores que intervienen en este concepto: Condiciones económicas, relaciones sociales, salud, ambiente, estado psicológico, familia, condiciones laborales… A veces consideramos que no tenemos una buena calidad de vida porque alguno de estos factores ...

Cuando comienza la primavera, es común que nos encontremos en la asociación más personas que nos comentan que han vuelto a tener síntomas de depresión o ansiedad, lo que también es frecuente en otoño. Otra situación en la que suelen ser comunes las recaídas es tras un alta después de un proceso de apoyo psicológico, muchas veces sin darse cuenta ...

“El caso de Jokin, de 14 años de edad, conmocionó a la sociedad española y destapó la realidad que muchas veces se había ocultado. No fue el primer caso de acoso escolar, pero sí fue el que encendió todas las alarmas por las dramáticas consecuencias que tuvo. Este caso concluyó con la primera condena por acoso escolar en España”.  Se han utilizado diferentes ...

Cuando una mujer desea tener un hijo, que le confirmen que está embarazada es una gran noticia. En ese momento no puedes pensar en otra cosa, estás ilusionada, feliz. Comienzas a recorrer un camino muy emocionante esperando la llegada de ese bebé.  Tendemos a pensar que ese camino es todo felicidad y bienestar, pero la realidad es otra. Como he dicho, ese ...

“Primero creamos nuestros hábitos, luego ellos nos crean a nosotros” John Dryden   Cuando reflexionamos sobre nuestro día a día podemos pensar que la mayoría de las rutinas que realizamos son fruto de decisiones conscientes y deliberadas. Sin embrago, cuando nos damos cuenta cuánto se parecen nuestras rutinas de cada día tenemos que admitir que una parte importante de ellas las llevamos ...

Música, piratas, comida divertida, deporte, asociaciones, pacientes, personal sanitario, nuevas tecnologías o juegos. Todo ello se mete en una coctelera y el resultado son las III Jornadas de Humanización de Albacete, que han movilizado a toda la gerencia.  Imagen de archivo de un calendario de Asprona.  Las III Jornadas de Humanización comenzaban a las 9 de la mañana en el ...

La terapia cognitiva tiene una base teórica que contempla que se pueden cambiar los pensamientos de las personas, y  el modo en que las personas piensan influye en sus emociones, en cómo actúan y en sus respuestas fisiológicas, y se pueden identificar las cogniciones de las personas.  El modelo cognitivo ha sido denominado modelo A-B-C (Ellis) cada letra se refiere a:  A son ...

¿Quién alguna vez no se ha preguntado qué se le puede pasar por la cabeza a una persona para que quiera quitarse la vida de manera intencionada? ¿Cómo puede una persona querer matarse si el instinto de supervivencia está en nuestro código genético?   La conducta suicida es sin duda el comportamiento humano más difícil de comprender y explicar. Una de la realidades conocidas ...

El ser humano se diferencia del resto de los seres vivos en la capacidad para establecer una identidad propia y valorarla.   La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos. En resumen, es la percepción evaluativa de nosotros mismos.   Está formada por factores internos (creencias, conductas, ideas…) y factores externos (cultura en la ...

Teatro, conciertos, artesanía, atracciones, gastronomía y ciencia. La Fundación Biotyc se ha empeñado en que la Feria de Albacete, por la que pasan en diez días más de dos millones de personas, sea también una ventana a la Cardiología, la donación de médula ósea, la Psicología o el deporte adaptado. Su carpa, de entrada libre, no descansará del 8 al ...

Se llama Álvaro Cuenca y ha compuesto el himno con el que la Asociación Desarrollo-Autismo celebrará en octubre su 15 aniversario. Con 28 años, este psicólogo albaceteño ya lleva media vida junto a su guitarra. Estudió Psicología porque no entendía la violencia; empezó a componer porque necesitaba desahogarse y ahora cantar para niños con trastornos del espectro autista le ha ...

Que la sociedad occidental está en constante desarrollo es innegable. El avance de las nuevas tecnologías y de las ciencias de la salud ha hecho posible que hoy en día exista un incremento en nuestra esperanza de vida: vivimos más, pero con el paso del de los años puede aumentar la posibilidad de convivir con dolencias propias de la edad. ...

El Colegio Oficial de Farmacéuticos de Albacete ha pasado de 568 colegiados en el ejercicio 2016 a 588 en 2017. La institución ha celebrado su asamblea general ordinaria, donde ha aprobado el presupuesto para 2018, la liquidación presupuestaria correspondiente al ejercicio 2017, el informe de actividades del pasado año, así como los proyectos previstos para este año. En su informe, ...

No siempre hacemos lo que deberíamos hacer, dejándonos llevar por nuestros impulsos, siendo esclavos de las gratificaciones instantáneas, lo que hace que dejemos a un lado los objetivos más satisfactorios a largo plazo, cargándonos de culpa y remordimientos con el paso del tiempo. Todos debemos hacer frente a estos bloqueos en nuestro día a día, justificando que ciertas personas sean ...

El estrés laboral es un fenómeno cada vez más frecuente que afecta negativamente no solo a la salud psicológica y física de los trabajadores, sino también a la eficacia de las entidades para las que trabajan. Es propio de las sociedades industrializadas que cada vez ejercen más presión en el entorno de trabajo. Se define como el desequilibrio percibido entre ...

La palabra trauma deriva del griego y significa “herida”. El trauma es una “herida psicológica” que puede ser provocada por variadas situaciones. Es el resultado de la exposición a un acontecimiento estresante inevitable que sobrepasa los mecanismos de afrontamiento de la persona. El trauma genera un nivel muy alto de estrés en el cerebro.  A veces el trauma ocurre a través ...

Nuestras pérdidas no incluyen sólo nuestras separaciones y nuestros adioses a los seres queridos, sino también las pérdidas de nuestros sueños y nuestras esperanzas irrealizables. Estas pérdidas forman parte de nuestra vida, son constantes, universales e inevitables. La muerte es especialmente difícil de entender en nuestra sociedad urbana y consumista, que fomenta la ilusión de que vamos a vivir muchos ...

Desde 2011, esta fundación ha recaudado más de dos millones de euros que ha invertido en tecnología, formación e investigación para la sanidad pública, desde la contratación de becarios para el Hospital General Universitario de Albacete hasta una editorial para abaratar los libros de los estudiantes de Medicina, pasando por una carpa en la Feria de Albacete para acercar la ...