Empatía, imaginación, reserva cognitiva, concentración…

Reporta beneficios físicos y psicológicos

Fortalece los lazos emocionales y la intimidad

Previene problemas presentes y futuros

Es un compuesto bioactivo no psicotrópico

La pandemia frenó las intenciones de cambiar las tornas

¿Qué beneficios tiene para la salud? ¿Fruta u hortaliza?

Terapias con animales para ayudar a personas con TEA

¿Qué efecto tienen en general los abrazos sobre las personas?

¿Cuáles son los beneficios? ¿Cómo deben darse esos pasos?

Alianza entre Albacete y Ciudad Real con el Hospital Isabel Zendal

Tiene efectos antioxidantes y antiinflamatorios

Reducen el estrés, mejoran el sueño y la tensión

Julia Arteaga, la albaceteña que ha hecho del yoga su forma de vida

El abrazo tranquiliza, acompasa, relaja y provoca bienestar

¿Cuántos son los pasos mínimos diarios?

Seguro que mientras lee esto tiene una taza de café entre las manos. El café es la bebida más popular en buena parte del mundo. Tanto es así que los estadounidenses beben más café que refrescos, zumo y té juntos. ¿Tan popular es el café? Para que nos hagamos una idea, cuando el príncipe Harry y Meghan Markle anunciaron que ...

El Hospital Nacional de Parapléjicos ha retomado su programa de equinoterapia. Está dirigido a los pacientes que quieran disfrutar de los beneficios, tanto físicos como psicológicos, que conlleva esta práctica deportiva. Este programa, puesto en marcha por el servicio de Rehabilitación Complementaria, a través de su área de Deportes, consta de una sesión semanal de 45 minutos impartida por un ...

Aunque el alcohol es una de las principales causas de la pérdida de salud (enfermedad, discapacidad y muerte) en España y en el mundo, algunos estudios han observado ciertos beneficios del consumo de pequeñas cantidades de alcohol. Cristian Puscasu / Shutterstock “Si se bebe, cuanto menos, mejor” En concreto, en algunos estudios epidemiológicos, especialmente en países anglosajones, consumir una o ...

El resveratrol es un polifenol natural presente en el vino tinto al que se le han asociado efectos beneficiosos para la salud, por su capacidad antioxidante y protectora. El grupo de Neuroquímica de la Universidad de Castilla-La Mancha, en un reciente estudio, ha constatado que esa molécula podría tener un efecto neuroprotector frente al alzhéimer y otras enfermedades neurodegenerativas a ...