• Archivo de Etiquetas: consejos

    Hipertensión, la amenaza silenciosa que ataca al riñón

    No duele y apenas da síntomas, pero la tensión alta, la hipertensión, va minando los riñones hasta desencadenar un daño, la enfermedad renal, que no tiene cura. Por este motivo, cada 14 de marzo, la federación de asociaciones que luchan contra las enfermedades del riñón, Alcer, hace hincapié en la prevención. El alcalde de Albacete, Manuel Serrano, se ha prestado ...

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    Estado emocional en el embarazo y posparto

    Cuando una mujer desea tener un hijo, que le confirmen que está embarazada es una gran noticia. En ese momento no puedes pensar en otra cosa, estás ilusionada, feliz. Comienzas a recorrer un camino muy emocionante esperando la llegada de ese bebé.  Tendemos a pensar que ese camino es todo felicidad y bienestar, pero la realidad es otra. Como he dicho, ese ...

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    Epidemiología detecta dos nuevos casos de Hepatitis A

    El brote de Hepatitis A detectado en un colegio de Albacete ha registrado dos nuevos casos en una semana, por lo que el número de afectados se eleva a siete. Tendrán que pasar 100 días sin nuevos contagios antes de que el brote se dé por cerrado. Imagen de archivo del laboratorio de Sanidad. La clave para frenar el contagio ...

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    Los fisioterapeutas dan las claves para el esquí

    Es la época del esquí, de hacer snowboard, realizar rutas con raquetas, patinar sobre hielo o jugar al hockey. Pero la falta de previsión y calentamiento puede acarrear algunas lesiones. Por ello, el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Castilla-Mancha (COFICAM) quiere dar algunos consejos para prevenir accidentes: El calentamiento es importante. Antes de lanzarse pista abajo o recorrer kilómetros andando sobre la ...

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    Esclerosis múltiple: cada año más casos y más mujeres

    La Sociedad Española de Neurología (SEN) calcula que actualmente en España existen unos 47.000 afectados por esta enfermedad, de los cuales, el 70% son mujeres. Cada 18 de diciembre se conmemora el Día Nacional de la Esclerosis Múltiple, una enfermedad crónica, autoinmune, inflamatoria, desmielinizante y neurodegenerativa.  Imagen de archivo de una consulta. “En los últimos 20 años, el número de ...

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    Insomnio, el problema que escapa al médico de Familia

    El insomnio es una auténtica pesadilla para el que lo padece, sin embargo, el 95% de sus víctimas no pide ayuda. Las nuevas tecnologías, el cambio de hora o la automedicación están detrás de un problema que el médico de Atención Primaria puede ayudar a resolver. El insomnio afecta a entre un 15 y un 35% de la población adulta y, de ...

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    ¿Qué debo comer para prevenir el cáncer?

    Si la pregunta la responde Google, encontraremos 17 millones de repuestas, el 99% de ellas tan peligrosas como falsas. Si la cuestión ¿qué debo comer para evitar el cáncer? la contesta el doctor Francisco Botella, dirá que hora y media no es suficiente para contestar, que es un tema muy complejo alrededor del cual hay “mucha confusión”. Más que de ...

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    La Fisioterapia llega a los colegios con “Pelotón Salud”

    A los 15 años, más de la mitad de los niños ha tenido ya algún problema de dolor de espalda. El Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Castilla-Mancha (Coficam) y las consejerías de Sanidad y Educación lanzan la campaña ‘Pelotón Salud. Los guardianes del bienestar’. A través de esta iniciativa se pretende transmitir los beneficios de la Fisioterapia a través de ...

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    ¿Quieres un cerebro sano? Los neurólogos dan las claves

    Desde leer y hacer crucigramas hasta caminar 30 minutos al día. Este lunes, 1 de octubre, comienza la Semana del Cerebro, una iniciativa impulsada por la Sociedad Española de Neurología y su Fundación del Cerebro, con el objetivo de concienciar sobre la importancia de mantener el cerebro sano para prevenir las enfermedades neurológicas. Bajo el lema  “Un cerebro sano, en ...

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