Reposo, líquidos en abundancia y antitérmicos. El presidente de la Sociedad Española de Medicina de Urgencias y Emergencias (SEMES), Juan Jorge González Armengol, ha explicado qué debe hacer la población para evitar el contagio de la gripe y qué medidas se deben tomar en caso de contagio. Dentro de las medidas para prevenir el contagio se encuentran consejos como lavarse las manos ...

Imanes que producen daños gastrointestinales, globos asfixiantes o piezas capaces de ahogar a un niño. Los juguetes generan la mayoría de las alertas de la Agencia Española de Consumo y los de procedencia china lideran las advertencias. Los Reyes Magos aún están a tiempo de repasar las recomendaciones. Además, los padres deben supervisar todo lo que llegue a las manos de ...

“Corre a tu nivel y, si notas que te ahogas, camina”. Más de 4.000 corredores se darán cita en la ya tradicional carrera de San Silvestre, que comenzará el sábado, 31 de diciembre, a las cuatro de la tarde. Especialistas como Rafael García, doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, recomiendan a los corredores “de temporada” que ...

Saludos de un pediatra formado en Albacete y que lleva casi 4 años trabajando en Suecia. Aunando conocimientos, experiencia y opiniones recogidas en mi trayectoria tanto profesional como personal como padre de 3 niños, me atrevo a escribir algunas pautas sobre un tema candente: la alimentación infantil. Así como en muchos otros ámbitos de la medicina es posible hablar de ...

Y de repente, os encontráis en las farmacias comprando algo que ni conocíais ni sabíais que existía, y que nunca imaginasteis que se vendían en las boticas. Dedico este artículo a aquellas personas que sin esperarlo se convierten en enfermeros para sí mismos o para familiares en sus hogares. La causa, que haya sido intervenido quirúrgicamente y tras la operación, ...

“La heroína de nuestro tiempo”. Así define el juez Emilio Calatayud a los teléfonos móviles cuando caen sin control en manos de los menores. Y es que no es sólo un problema de Albacete, donde ya hay casos en tratamiento, jóvenes de toda España están abusando de las nuevas tecnologías hasta el punto de agredir y amenazar a sus padres ...

Os libraré de datos y estadísticas, de las que tenéis muchas y muy variopintas en la red, así como de lugares comunes tipo lacra mundial, epidemia actual, y tantos otros tan repetidos como obvios. Sólo comentaré unas pocas y sencillas directrices que, practicadas con constancia, son muy eficaces a largo plazo. Recordad que una dieta hipocalórica, además de disminuir la ...

Su abuso, interrumpir el tratamiento o no tomar las dosis recomendadas provoca resistencia a las infecciones. Los antibióticos salvan vidas y son un arma muy eficaz contra las infecciones, pero son contraproducentes contra los virus. Como fármaco que son, los antibióticos tienen contraindicaciones, por lo que siempre se deben tomar bajo prescripción médica. El Colegio de Farmacéuticos de Albacete se ...

Interminables horas de coche, tensión, tráfico intenso y, como consecuencia, contracturas, lesiones musculares y el síndrome de la clase turista o la formación de trombos en las extremidades inferiores por la falta de movimiento durante viajes largos. Este puente se esperan más de seis millones de desplazamientos por las carreteras españolas. El Colegio de Fisioterapeutas de Castilla-La Mancha (Coficam) da ...

El sueño implica un tercio del ciclo vital, como mínimo, y por eso el Complejo Hospitalario Universitario de Albacete cuenta con su Unidad del Sueño, dependiente de Neumología, por la que acaba de pasar el paciente 10.000. El problema radica en que esta unidad sólo puede solucionar las cuestiones referentes al trastorno conocido como apnea, es decir, los problemas respiratorios ...

Castilla-La Mancha tiene a todas sus provincias en aviso naranja, especialmente a la Mancha albaceteña. El riesgo por calor será hoy “importante” durante las horas centrales del día y mañana bajará a nivel de riesgo amarillo. No obstante, la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) prevé que la provincia de Albacete se salte el umbral del sueño -los 20º de mínima- ...

Villarrobledo, al registrar 41 grados, se ha convertido en el punto más cálido de Castilla-La Mancha, de ahí que el Sescam haya puesto en marcha un plan para prevenir y paliar los efectos que las altas temperaturas puedan tener en la salud de los ciudadanos. El programa, que ha sido elaborado por la Dirección General de Salud Pública y Consumo, también contiene una ...

Este verano será más caluroso de lo normal y para empezar, a una semana vista, las máximas no volverán a bajar de los 30 grados en Castilla-La Mancha. Así, aunque el panorama no deja de ser el tradicional, Sanidad ha puesto en marcha el ‘Plan de Actuaciones Preventivas de los Efectos del Exceso de Temperaturas sobre la Salud’. Desde la página ...