¿Sufre frecuentemente dolor cervical sin una causa médica específica? Se preguntará por qué y, seguramente, encontrará posibles causas de ese dolor. La actividad física, las malas posturas, los sobresfuerzos y la sobrecarga repetitiva. Quizá piense en el estrés diario y en si tiene o no relación. Puede que se pregunte si la alimentación tiene algo que ver o si la ...
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Cinco consejos para estudiar sin dolor de cuello y espalda
Las horas de estudio se multiplican en estas fechas, por lo que es importante tener presente que una mala postura puede causar o agravar dolores de espalda y de cuello. Por ello, el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Castilla – La Mancha (COFICAM) ofrece cinco consejos a tener en cuenta por los alumnos en estas fechas: Los consejos para estudiar incluyen apoyar los pies ...
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