• Archivo de Etiquetas: sueño

    ¿Fases REM? Soñar no es una pérdida de tiempo

    El Dr Moncho Bogani analiza las fases del sueño Mientras dormimos atravesamos varias fases que pueden sintetizarse en dos tipos. Unas de sueño profundo, cuando el cerebro descansa con una tasa metabólica muy baja, momento en que el cuerpo apenas se mueve porque no recibe órdenes. Y otras con gran actividad cerebral, en las que se sueña, llamadas fases REM ...

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    ¿Qué quita el sueño a los españoles?

    El sueño es síntoma y desencadenante de multitud de enfermedades. La Sociedad Española de Neurología calcula que más de cuatro millones de españoles sufren un trastorno grave del sueño. Existen consejos sencillos para conciliar el sueño. “El sueño cumple un papel muy importante en nuestro metabolismo, en nuestro sistema inmunológico, en el estado de ánimo, en la memoria, en el ...

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    Polisomnografía, el polígrafo del sueño

    La polisomnografía permite, en la mayoría de los casos, realizar un diagnóstico certero de las diferentes patologías del sueño. El Servicio de Neumología del Hospital Mancha Centro, de Alcázar de San Juan, ha realizado en el último año y medio 125 estudios. Estos estudios han permitido, según asegura el Sescam en un comunicado, acabar con la lista de espera que ...

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