Trabajan la fuerza, la resistencia, la agilidad o la velocidad. El Servicio de Geriatría del Hospital Perpetuo Socorro de Albacete entrena a grupos de mayores para evitar caídas, de ahí que se trabaje pensando en actividades cotidianas como pasar la mopa, levantarse del sillón o subir las escaleras. Su entrenador es Rafael García, doctor en Ciencias de la Actividad Física y el ...
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