• Verduras con naranja y limón

    verdura

    Receta de Centros de Nutrición Garaulet.

    Ingredientes para 4 personas:

    • 1 pimiento rojo y 1 pimiento verde.
    • 1 cebolla y 2 tomates.
    • 2 calabacines y 1 berenjena.
    • Medio brécol.
    • Zumo de 1 naranja y de 1 limón.
    • 3 dientes de ajo.

    Preparación:

    1. Calentar el horno a 200 grados.
    2. Poner papel de aluminio doble en una fuente honda de horno y meter en él la verdura cortada en láminas con los zumos.
    3. Cerrar bien y asar en el horno unos 15 minutos.
    4. Abrir, meter los tomates en rodajas, salpimentar y asar 10 minutos.