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    Toledo organiza un maratón de donación de sangre

    Se trata de captar nuevos donantes, no de una necesidad o una emergencia. El Hospital Virgen de la Salud de Toledo acogerá este miércoles, 12 de diciembre, el V Maratón de Donación de Sangre, organizado por el Centro regional de Transfusión y la Hermandad de Donantes de Sangre. Imagen de archivo de una extracción de sangre. El director del Centro ...

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    Corredor, cuidado con lo que ingieres antes de competir

    Hidratarse y alimentarse es tan importante como entrenar o estirar. La nutricionista Laura Alfaro ha explicado que los corredores, antes de entrenar o competir, deben cuidar el desayuno. “Ideal combinar carbohidratos con proteína, y lo aconsejable es tomar algún zumo de fruta natural, un yogur con cereales tipo muesli, alguna pieza de fruta y frutos secos. Puedes tomarte un té ...

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    Correr hasta morir

    Un corredor de 56 años ha sufrido un paro cardiaco y 30 personas han requerido atención médica. Éste es el balance que hacía Almansa Emergencias de la media maratón del fin de semana. De nuevo, una carrera ha estado cerca de acabar en tragedia, argumento que da fuerza a las voces que reclaman exigir un reconocimiento médico a los atletas. ...

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