• Buscar Resultados por: actividad física

    Los neurólogos recetan ejercicio para proteger el cerebro

    La actividad física previene tanto enfermedades neurodegenerativas como cerebrovasculares, así como se recomienda para migraña, epilepsia, párkinson o esclerosis. La Sociedad Española de Neurología recomienda realizar actividad física como parte de la terapéutica de gran parte de las enfermedades neurológicas. La actividad física es beneficiosa para fomentar las sinapsis neuronales y podría ayudar a mantener y proteger las células nerviosas. ...

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    ¿Qué ejercicio físico debe hacer una embarazada?

    El desarrollo fetal ocurre aproximadamente durante 40 semanas, y éstas han demostrado ser trascendentes en la futura salud del recién nacido debido a la extrema sensibilidad y plasticidad que atraviesan los órganos en desarrollo. María Perales Santaella, Universidad Camilo José Cela Shuttersock   Este hecho responde al término científicamente conocido como hipótesis de Barker (también conocido, en inglés, como FOAD, ...

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    Proyecto Helena: educación sexual y TCA

    Este proyecto se llama Helena porque la mitología griega la define como: “Luz que brilla en la oscuridad”. Hija de Zeus, destacada en la historia mitológica como mujer joven de tal belleza, cuyo rapto provocó una guerra; la guerra de Troya. Elegimos este nombre como metáfora del valor de lo femenino vinculado a la belleza física, susceptible de ser “raptada”, ...

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    ¿Por qué hay gente que engorda aunque coma poco?

    Por qué engordamos

    Ganar o perder peso es, simplificando algo las cosas, el resultado de un balance entre adquisición y gasto de energía. El organismo adquiere la que asimila a partir del alimento ingerido. Y debido a las actividades que desarrolla también gasta energía, la pierde en forma de calor disipado. Juan Ignacio Pérez Iglesias, Universidad del País Vasco / Euskal Herriko Unibertsitatea ...

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    Directrices para el bienestar y la salud de los niños

    La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha publicado las nuevas directrices sobre actividad física, sedentarismo y sueño para niños menores de cinco años. Para mejorar el bienestar y la salud de los niños tienen que pasar menos tiempo sentados, dormir mejor y aumentar la actividad física. Además, ayudará a prevenir la obesidad infantil y enfermedades en etapas posteriores de ...

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    La tercera comunidad con más sedentarismo

    La Encuesta Nacional de Salud sitúa a Castilla-La Mancha como la tercera comunidad autónoma con más sedentarismo, y, según el Instituto Nacional de Estadística, nuestra comunidad está por encima de la media nacional en este mal hábito, dado que el 45% de la población (39% de los hombres y 51% de las mujeres) es sedentaria, en comparación con el 42% ...

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    Los farmacéuticos apelan al Decálogo de Fotoprotección

    ¿Sabía que si toma anticonceptivos, corticoides o simplemente ibuprofeno tiene que tener más cuidado con el sol? Las oficinas de farmacia se suman a la campaña iniciada por la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) con la colaboración del Consejo General de Colegios Farmacéuticos, que acaba de revisar su Decálogo sobre Fotoprotección. Imagen de archivo de estudiantes a ...

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    ¿Su hijo es adicto a los videojuegos?

    Si su hijo dedica horas a jugar con videojuegos es probable que le inquiete que pueda llegar a desarrollar una adicción. La Clasificación Internacional de Enfermedades que elabora la Organización Mundial de la Salud ha incluido recientemente la adicción a los videojuegos entre las enfermedades reconocidas, aunque la CIE no será aprobada hasta el año 2022. Joanne Orlando, Western Sydney ...

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    El Rosario da las claves para una carrera de resistencia

    HLA está concienciado con la práctica del deporte saludable reduciendo los riesgos inherentes a la misma. Por ello, y en línea con su colaboración con la sociedad, la clínica de Albacete proporcionará la cobertura sanitaria a la XXIV Media Maratón y 10km del próximo 9 de junio dotándola de los mejores medios técnicos y humanos de los que dispone. Contenido ...

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    El 51% de las mujeres de la región no hace ejercicio

    A pesar de las numerosas ventajas del ejercicio físico, una gran proporción de nuestra población tiene hábitos sedentarios. La Encuesta Nacional de Salud sitúa a Castilla-La Mancha como la tercera comunidad autónoma con más sedentarismo, y, según el Instituto Nacional de Estadística, nuestra comunidad está por encima de la media nacional en este mal hábito, dado que el 45% de ...

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    La investigación enfermera pone el colofón al DIE 2019

    Los premios a la investigación han supuesto el colofón a las XXXIII Jornadas del Día Internacional de la Enfermería (DIE 2019), que han reunido en Albacete a más de 300 profesionales bajo el lema “Enfermería por la Infancia: un compromiso de hoy y un proyecto de futuro”. Fotografías: Francisco J. Collado Lactancia materna, sobrepeso en la infancia o las nuevas ...

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    “Hacia rutas saludables”, una guía basada en la evidencia

    Investigadores de la UCLM elaboran la guía ‘Hacia rutas saludables’. Un proyecto basado en la evidencia científica, que contiene información práctica para apoyar planes que incentiven la actividad física en sus entornos rurales. “Hacia rutas saludables”.Guía para el diseño, implementación y evaluación de un Plan de Rutas Saludables. El proyecto está elaborado por investigadores del grupo ‘Promoción de la Actividad ...

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    El ejercicio físico influye en la regeneración medular

    Regeneración lesión medular

    Por primera vez demuestran que la actividad física prepara a las neuronas para regenerarse en caso de lesión medular. El estudio, llevado a cabo en ratones, ha identificado una vía molecular relacionada con la actividad física que estimula la regeneración de los nervios. El hallazgo lo ha llevado a cabo un equipo internacional en el que ha participado el Instituto ...

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    Una aplicación móvil “incita” a caminar a todo un pueblo

    Los mayores de la población toledana de Argés han recibido una invitación para hacer más ejercicio físico, pero controlado por sus médicos a través de una aplicación móvil. Un momento del acto en el que el doctor Padial presentó la aplicación. El proyecto, liderado por el doctor Luis Rodríguez Padial, jefe del servicio de Cardiología del Complejo Hospitalario de Toledo, ...

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    Dietistas-nutricionistas advierten de las falsedades

    No hay dietas milagrosas ni alimentos superlativos. Lo que sí existe es una profesión, la de los Dietistas-Nutricionistas, con universidades, cátedras y colegios profesionales. Ellos son quienes pueden orientar ante epidemias como la obesidad o enfermedades como la diabetes. Así se ha puesto de manifiesto en el Primer Congreso de la Sociedad Científica Española de Dietética y Nutrición (SEDYN), celebrado ...

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    Un joven todoterreno asume el reto de dirigir la ONCE

    Sólo tiene 27 años, pero es el responsable de una organización, con 160 trabajadores y 644 afiliados, que el año pasado generó 17 millones de euros. Javier Álvaro Ruiz es el nuevo director provincial de la Organización Nacional de Ciegos (ONCE) en Albacete. Invidente prácticamente de nacimiento, es el ejemplo de cómo la ONCE retira las barreras para que quien ...

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    El Hospital de Guadalajara instruye sobre hemofilia con vídeos

    La sección de Coagulación de Hematología y Hemoterapia del Hospital Universitario de Guadalajara ha elaborado material videográfico para instruir a los pacientes con hemofilia en el manejo de su medicación. Con este material, ha explicado la hematóloga y vicepresidenta de la Sociedad Castellano-Manchega de Hematología y Hemoterapia (SCMHH), la doctora Sonia Herrero Martín, se pretende facilitar la vida diaria de ...

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    Castilla-La Mancha se enfrenta a una epidemia

    La celebración de una reunión científica sobre la obesidad en Toledo, da pie para realizar algunos comentarios sobre este grave problema. La obesidad se ha convertido en una plaga que crecerá de forma casi descontrolada en los próximos años. Más del 60% de la población española tiene exceso de peso (40% sobrepeso y 22% obesidad) y Castilla-la Mancha está por ...

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    Alianza para reducir azúcar, grasas y sal en los alimentos

    Un total de 398 empresas alimentarias y de bebidas han acordado con el Ministerio de Sanidad reducir una media del 10% de azúcar, grasas saturadas y sal. Y es que España tiene una de las tasas de obesidad más altas de Europa. La Ministra de Sanidad, Consumo y Bienestar Social, María Luisa Carcedo, ha firmado esta mañana 20 convenios con las asociaciones representantes de 398 empresas alimentarias y ...

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